北京商贸学校开展职工心理问题识别与应对专题讲座

为进一步增强教职工心理调节能力，助力保持良好心理状态和工作热情。5月9日，北京商贸学校邀请北京市工会干部学院专职心理教师、国家二级心理咨询师徐超凡博士，开展了一场主题为“职工心理问题识别与应对”的专题讲座。学校中层干部、一线教师代表、班主任代表、教育教学管理骨干代表50余人参加，党校工作部主任殷畅同志主持。

徐超凡博士深入阐述了关注职工心理健康的重要意义，详细解读了关注职工心理健康的相关政策，包括市总工会为关注职工心理健康所采取的主要举措，以及“在职职工心理发展助推计划”等内容。随后，徐博士运用理论讲解、案例分析与课堂互动相结合的方式，生动且细致地讲解了心理健康不健康、心理正常与异常。她从精神健康的专业视角，深入剖析了北京市职工群体普遍关注的抑郁症、双相情感障碍、强迫症等心理障碍的症状表现，帮助教职工在面对自身或他人的心理问题时，能够做到心中有数、应对有方。她还引用了积极心理学家彼得森的幸福理论，鼓励每位教职工在“人间有爱、生活有趣、成就贡献”中探寻自我价值，收获幸福人生。

讲座过程中，教职工们积极参与互动，全身心投入体验。此次讲座有效提高了教职工对常见心理问题的识别与应对能力，提升了教职工的心理健康意识。

健康的身心是个人发展的重要基础，今后，学校将持续开展形式多样、丰富多彩的讲座活动，保障全体师生的身心健康发展。

心理咨询热线